黄色のスカートが欲しくて探してるけどなかなかいいのに巡り会えない。 ◾️朝食 低糖質食パン 3枚 ◾️昼食 サラダ(カロリーハーフドレッシング) サラダチキン 半分 カップスープ 低糖質食パン 3枚 ◾️間食 ゆで卵 コーヒー 2杯 ◾️夕食 かぼちゃと豆腐のみそ汁 …