だんだん暑くなって行くこの時期が一番嫌い。 ◾️朝食 低糖質食パン 3枚 ◾️昼食 サラダ カロリーハーフドレッシング 白身魚のフライ フランクフルト 低糖質食パン 3枚 ◾️間食 ゆで卵 ◾️夕食 豆腐の味噌汁 今日も食べすぎ・・・ 食パンがこの世で一番好き。 正…