今日はなんだかずっと空腹だった。 ◾️朝食 食パン1枚 ギリシャヨーグルト ◾️昼食 とろろ蕎麦 イカフライ アメリカンドッグ ◾️間食 コーヒー 2杯 レモンケーキ チーズ2個 茎めかぶ あたりめ ◾️夕食 玉ねぎと豆腐の味噌汁 きゅうりの酢の物 さしみこんにゃく味…